FC2ブログ

豚汁は、たくさん食べてしまうわ(^^;

朝食・・・バターロール、サバ缶入り野菜サラダ、牛乳少し、チーズ、柿
昼食・・・卵かけごはん、納豆、小松菜とうす揚げの煮物、豚汁、リンゴ
夕食・・・白ごはん、小松菜とうす揚げの煮物、ポテトサラダ、豚汁、リンゴ


豚汁大好き
いっぱい野菜入れた豚汁、お昼と夜に食べました。
続けて食べても、なぜか飽きない

     


白ごはんは少しにしたけど、豚汁はけっこうな量、食べます。
食べずにいられない(笑)
だから、体重は50.3キロで、少し増加傾向。
でも野菜たっぷりで、栄養あるから良しとします。

今日の歩数は、7984歩、ゆっくり歩きました。
明日も、無理のない程度に歩くことにします。


     にほんブログ村 主婦日記ブログ 50代主婦へ

関連記事
スポンサーサイト
RyuRyu
いろんなサイズ載ってる
カタログ通販ベルーナ(Belluna)
ぺピイ
新作いろいろ
犬・猫の総合情報サイト『PEPPY(ペピイ)』
ベルーナ
カタログ通販ベルーナ(Belluna)
カテゴリ
カレンダー
10 | 2018/11 | 12
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 -
月別アーカイブ
最新トラックバック
検索フォーム
RSSリンクの表示
QRコード
QR