FC2ブログ

身長小さくなってた

前に、友人が健診で、身長を測ってもらったら、去年より小さくなってた、って言ってました。
私から見ても、なんとなく小さくなってきたみたいな気がしていました。

そういう私も、今日、健診に行ってきたのだけど、私も身長が減ってました
なんと去年より0.5センチ、つまり 5ミリ、背が縮んでた。

年を取るにつれ、背も低くなってくるって、仕方ないと思うけど、
この1年で5ミリは、減り方が大きいな
でも、測り方も、そう正確でないかもしれないし、靴下の厚みとかで変わってくるし・・、
そんなに気にしなくてもいいか。

とにかく、カルシウムを取るために、乳製品をしっかり食べようっと。
牛乳、チーズ、ヨーグルト・・・、手軽に食べられるものが多いから、で毎日でも食べられそう。


     にほんブログ村 主婦日記ブログ 50代主婦へ

関連記事
スポンサーサイト
RyuRyu
いろんなサイズ載ってる
カタログ通販ベルーナ(Belluna)
ぺピイ
新作いろいろ
犬・猫の総合情報サイト『PEPPY(ペピイ)』
ベルーナ
カタログ通販ベルーナ(Belluna)
カテゴリ
カレンダー
10 | 2018/11 | 12
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 -
月別アーカイブ
最新トラックバック
検索フォーム
RSSリンクの表示
QRコード
QR