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夏バテかな、ちょっと体重減

今日は、友人とランチを食べに行き、
そのあと移動して、別の店でお茶をしました

その店で、なんと2時間ほどしゃべってました。
お店が空いていたし、座ったのが隅っこの席だったから、迷惑にはなってなかったと思うけど、
ちょっとしゃべりすぎました

暑い時間帯に出かけてたのと、友人としゃべり疲れたのとで、
家に帰ったら、くたくた

さっき、体重を測ったら、久々に50キロを切って、49.8キロでした。
ちょっとうれしいけど、夏バテの予兆かも。
今日は、早く寝よう。


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