FC2ブログ

マイペースでいきます

50代主婦。日々の出来事や趣味など気ままに書いていきます。

今日の歩数8003歩  

夕方、少し涼しくなったので、買い物がてら、少し散歩しました。
で、今日のトータルは、8003歩。
1万歩には、届かなかったわ。

夏バテしないように、たくさん水分を取って、きちんと食べるようにしてるから、
体重は、そんなに減ってません。
さっき測ったら、50.6キロでした。

夏に痩せるか、逆に太るか、わからないけど、
その前に、体調管理が大事だな。ばてないように、気をつけよう。


      にほんブログ村 主婦日記ブログ 50代主婦へ

関連記事
スポンサーサイト

category: ダイエット

tb: 0   cm: --

トラックバック

トラックバックURL
→http://brilliant222.blog.fc2.com/tb.php/1858-3d424309
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

カレンダー

メルカリ

カテゴリ

月別アーカイブ