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眠かったけど、9072歩、歩いてきたわ

お昼に、チーズトーストと野菜サラダを食べた後、やっぱり白ごはんが食べたくなって、
結局、ごはんとイカの塩辛を食べました。
この塩辛が、塩分摂りすぎになっちゃうんだろうな

食べすぎたような気がしたので、これはマズイと思って、ウォーキングに行きました
食後で少し眠い中、9072歩、歩いてきました。
もっと歩こうと思ったけど、雨がぽつぽつ来てたので、あわてて帰ってきました。
で、帰ってきたら、雨がやんできました。上手くいかないもんですね。

明日は、どうやら一日じゅう、大雨が降るみたい。
家にずっといることになりそうだから今日、そこそこ歩いとくことができて良かったわ。


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