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から揚げ食べ過ぎて、胸やけ

夜ごはんは、鶏のから揚げをたくさん作って、たくさん食べました。
食べ過ぎて、なんか胃がムカムカ

さぞ体重が増えただろうと思っていたけど、測ってみたら、49.9キロで、
50キロを切ってました
きのうより0.6キロ減ってます。
なんでなのか、よくわからないけど、とにかくうれしい。

今日の歩き、5712歩で、少な目。
時間が取れなくて・・(株の取引やってました


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