FC2ブログ

好きに食べても、あまり体重変わらず

朝食  トースト(5枚切り)、ギョウザ、かぼちゃの天ぷら、牛乳150㏄
昼食  バターロール2個、オレンジジュース、ギョウザ、かぼちゃの天ぷら
間食  せんべい、お茶
夕食  ごはん(少し)、イカの塩辛、ハンバーグ、大根とちくわの煮物、焼きうどん(少し)、野菜サラダ

かぼちゃは、いつも煮てばっかりで飽きたから、朝から、かぼちゃのてんぷらを揚げました。
揚げると、甘みが出て、ほくほくして美味しいです。
天つゆとかにつけなくても、平気です。


で、体重はきのうとほぼ変わらず、50.5キロ(きのうから +0.1キロ)
今日は、よく食べたから、もっと増えてるかと思いました。
ほとんど外へ行かなかったから、運動不足だったし。

よく食べたからか、もう眠いです。早めに寝ようと思います。
眠くて、お茶わん、洗えなかった
なので明日の朝、早めに起きて洗うことにします。


      にほんブログ村 主婦日記ブログ 50代主婦へ

関連記事
スポンサーサイト
RyuRyu
いろんなサイズ載ってる
カタログ通販ベルーナ(Belluna)
ぺピイ
新作いろいろ
犬・猫の総合情報サイト『PEPPY(ペピイ)』
ベルーナ
カタログ通販ベルーナ(Belluna)
カテゴリ
カレンダー
10 | 2018/11 | 12
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 -
月別アーカイブ
最新トラックバック
検索フォーム
RSSリンクの表示
QRコード
QR